O verão está associado a praia, piscina, viagens e momentos ao ar livre, mas é também uma das épocas do ano em que a audição fica mais exposta: mergulhos frequentes, exposição prolongada a ruído em festivais e concertos, viagens de avião e até o simples acumular de cera e humidade nos ouvidos podem deixar marcas silenciosas. Com o regresso ao ritmo habitual, setembro é também o mês em que muitas famílias atualizam exames médicos, consultas de rotina e avaliações de saúde. Há, no entanto, uma avaliação que continua a ser esquecida na maioria destas listas: o check-up auditivo.
Ao contrário de outros órgãos, os ouvidos raramente dão sinais claros quando algo não está bem. A perda auditiva permanente instala-se, na maioria dos casos, de forma gradual e quase impercetível, o que faz com que muitas pessoas só procurem ajuda quando já sentem um impacto significativo no dia a dia, muitas vezes anos depois de o problema ter começado. É por isso que os especialistas em audição recomendam incluir uma avaliação auditiva na rotina de cuidados de saúde, tal como se faz com a visão ou a tensão arterial.
Há pelo menos cinco razões para marcar já um check-up auditivo:
1. Permite detetar problemas antes de se tornarem evidentes. A perda auditiva é, na maioria dos casos, progressiva. Um check-up regular permite identificar pequenas alterações antes de estas afetarem a comunicação, o trabalho ou as relações pessoais;
2. Ajuda a distinguir causas temporárias de alterações permanentes. Situações comuns no verão, como acumulação de cera, água nos ouvidos ou exposição a som elevado, podem provocar sintomas semelhantes aos de uma perda auditiva mais duradoura. Só uma avaliação profissional permite esclarecer a verdadeira causa;
3. Contribui para preservar a saúde cognitiva. Estudos têm associado a perda auditiva não tratada a um maior risco de declínio cognitivo. Diagnosticar e intervir precocemente ajuda a manter o cérebro estimulado e ativo;
4. Melhora a qualidade das relações sociais e familiares. Dificuldades em ouvir levam, muitas vezes, a um afastamento progressivo de conversas e convívios. Identificar o problema a tempo evita que esse isolamento se instale;
5. É rápido, indolor e pode ser feito em poucos minutos. Um primeiro rastreio pode ser feito gratuitamente, sem qualquer desconforto, servindo como ponto de partida para uma avaliação mais completa, se necessário.
Alguns sinais merecem atenção redobrada nesta fase do ano: sensação de “ouvido tapado” persistente após viagens ou mergulhos, zumbidos que não desaparecem passados alguns dias, dificuldade em perceber conversas em ambientes ruidosos ou necessidade frequente de aumentar o volume da televisão ou dos auscultadores3. Nenhum destes sinais deve ser ignorado ou desvalorizado como “normal”.
“Depois do verão, é natural pensarmos em atualizar exames de rotina, mas a audição continua a ser a grande esquecida nesta lista. Se incluirmos um check-up auditivo de forma tão natural como ir ao dentista ou medir a tensão arterial, conseguimos detetar e intervir precocemente, evitando as consequências mais nefastas da privação sensorial. Na minha opinião, as crianças deveriam realizar o rastreio auditivo obrigatório antes da entrada na escola. Quanto aos adultos com mais de 50 anos, deveriam realizar pelo menos uma avaliação auditiva anual. Porém, caso existam sinais de alerta, a avaliação deve ser uma prioridade”, afirma Ana Pedro, audiologista na Widex.
Não espere pelos sinais mais evidentes. Faça um teste auditivo online e gratuito em https://www.widex.pt/teste-auditivo-online/ e descubra se está na altura de dar mais atenção à sua audição.
